‘Cada acción es un paso en lo que te quieres convertir’: James Clear

Una de las formas más eficientes de alcanzar los objetivos que uno se ha planteado, es adaptar los hábitos que uno tiene en su quehacer diario, aseguró James Clear, autor del bestseller “Hábitos Atómicos”.

El autor escribió este libro a partir de un accidente en la adolescencia, y dijo que el trabajo que hizo durante su recuperación le permitió descubrir el poder de las pequeñas victorias diarias.

“Es normal no saber hacia dónde va uno, es una evolución constante, sin embargo, la claridad no es saber qué harás el resto de tu vida, sino al siguiente día”, señaló.

En su participación en el encuentro de becarios de la Fundación Telmex Telcel, México Siglo XXI, indicó que alcanzar los objetivos que se buscan requiere de la capacidad de adaptarse, ser firmes hacia dónde quieren ir pero flexibles de cómo lograrlo.

“Para alcanzar lo que queremos, hay muchas formas de poder lograrlo, no hay un solo camino para ser feliz, pero sí es posible detectar las oportunidades y el camino a seguir”, planteó.

Tus hábitos es la forma en cómo abrazas tu identidad, señaló, y se tiene que empezar por decir qué tipo de persona te quieres convertir y qué hábito seguirás para formar esa identidad.

Clear mencionó que la verdadera razón por la que importan los hábitos, cada acción es un paso en lo que te quieres convertir.

“Si sabes la persona que quieres ser, los hábitos van a tener que cambiar de forma con el tiempo, adaptándose con lo que se está buscando”, manifestó.

Y no hay razón para ignorar la tecnología relacionada con la inteligencia artificial, señaló, pues los seres humanos tienen una larga tradición de relación que ayuda a mejorar, empoderarse más, tener mejores resultados.

Explicó que lo importante es que si se tiene un hábito, se puede acomodar en otro sitio en donde pueda florecer, pues no todos los hábitos funcionan en un mismo lugar.

Y las decisiones para alcanzar los objetivos, se deberán tomar cuando se tenga la oportunidad, planteó, y aunque no siempre se pueda ganar en alcanzar el objetivo, se estará en posición de lograrlo.

Clear afirmó que los hábitos no restringen para ser creativo,pues la gente que tiene los mejores hábitos es la que tiene más libertad.

Para que puedas tener ese sentido de logro, agregó, debes poner compromiso, consistencia, trabajar cotidianamente en la felicidad, en la salud, en las relaciones, que son batallas inacabadas, pero dan un sentido de significado.